A menudo preferimos tener razón, pues nos da seguridad aparente, y no nos damos cuenta que así nos condenamos a no poder cambiar aquello que no nos gusta.
Capítulo 7. ¿Quieres ser feliz o tener razón? Leer más »
Si realmente quieres ir más allá de donde estás ahora y descubrir partes de ti que no conoces, de tu comportamiento que te tiene atrapado o atrapada, ¿no será bueno abrirte a escuchar, aunque no te guste?
Capítulo 6. Porque tú lo digas Leer más »
Nuestra mente proyecta en los demás aquello que no queremos ver de nosotros mismos.
Capítulo 5. Conócete a través de los demás Leer más »
Estar presentes es estar en ti. Y no se trata de que pares tu vida para encontrar un hueco y así poder practicarlo.
Capítulo 4. Estar presentes Leer más »
El verdadero Autoamor o amor a sí mism@ va más allá de mimarte en el spa o cuidarte la alimentación.
Capítulo 3. ¿Sabes lo que es amarte de verdad? Leer más »
¿Cómo salgo del autoengaño? Descubre cómo la coherencia entre lo que piensas, sientes y dices te lleva a la autenticidad y a ser libre. Parece simple, pero tiene su truco.
Capítulo 2. Ser auténtic@ Leer más »
En este primer episodio, Carmen y Begoña nos presentan el podcast y comparten su visión sobre la importancia del autoconocimiento y la conexión entre pensamiento, sentimiento y palabra.
Capítulo 1. ¿Verdad o Mentira? Leer más »
Nos hemos acostumbrado a estar hartos de la vida. Asumimos que “la vida es así”. Y es normal, porque no hemos logrado que cambie. ¿Te vas a conformar?
Educación vital para personas hartas Leer más »
Transformarnos significa dejar se ser quien hemos sido hasta ese momento y abandonar “el hogar”, lo conocido, lo familiar, lo que nos da seguridad. ¿Quieres seguir cómod@ o cambiar?
Como en casa, en ningún sitio Leer más »
¿Y ahora qué hacemos? ¿Qué consecuencias tiene este gran descubrimiento? Debería cambiarlo todo, toda nuestra realidad, toda nuestra vida, ¿no?
Dios existe, la ciencia lo ha demostrado Leer más »
